Спорт – это главная составная физкультуры. Спорт бывает любительским, а бывает профессиональным.

Первые попытки возникновения спорта возникли ещё у пещерных людей, это была борьба.

Пробудиться с утра и зарядиться энергией на весь день для маленького организма не менее важно, чем для взрослого.

Помочь в этом может обычная  зарядка. Утренняя гимнастика для детей полезна ещё и тем, что:

- даёт прилив бодрости и энергии

- укрепляет иммунитет

- укрепляет  опорно - двигательный аппарат

- формирует  правильный режим дня

Наши дети очень любят играть в подвижные игры, участвовать в эстафетах и соревнованиях.  В теплое время года, наши ребята любят ходить на участке по «дорожке здоровья». Особенно нравиться ходить босиком по песку и пробкам, активные ребята с удовольствием ходят по шишкам, речной гальке.