Лето – долгожданная пора, можно с утра до вечера гулять с друзьями во дворе, играть в песочке на пляже. Однако, лето таит в себе и немало опасностей. Профилактика солнечного удара у детей.

Чтобы предотвратить солнечный удар, родителям стоит соблюдать следующие меры:

одевать ребенка «по погоде»;

головной убор из светлой ткани – обязательное условие прогулки;

обеспечить ребенку свободный доступ к воде, поить его в 2 раза больше, чем обычно;

не кормить ребенка «до отвала», ограничить тяжелую белковую пищу, отдавать преимущество молочным продуктам, фруктам и овощам;

 ограничить пребывание под открытым солнцем, особенно в период с 11 до 17 часов.

Автор статьи: Ерина Оксана Владимировна, воспитатель