3. Помогает психике и мозгу

Физкультура — это не только про тело. Она благотворно влияет на эмоциональное и умственное состояние:

• снимает напряжение и стресс;

• поднимает настроение;

• развивает внимание, память и мышление;

• улучшает пространственное воображение.

4. Воспитывает характер

Через подвижные игры и упражнения ребёнок:

• привыкает к здоровому образу жизни;

• становится сильнее духом, смелее и увереннее в себе;

• учится быть дисциплинированным;

5. Учит общаться

Во время занятий дети:

• находят друзей;

• учатся взаимодействовать друг с другом;

• развивают навыки общения в игре.