В рамках реализации проекта «За здоровьем в детский сад» мы продолжаем знакомить ребенка с основными факторами, влияющими на здоровье, развиваем у детей потребность в здоровом образе жизни, формируем понимание необходимости заботиться о своем здоровье, беречь его, учиться быть здоровым и вести здоровый образ жизни, умение выбирать продукты питания не только по вкусовым качествам, но и по их полезным свойствам для здоровья.

Игровой самомассаж – это уникальная тактильная гимнастика, выполняемая самим ребёнком, дает новые силы, тонизирует, снимает усталость, бодрит, а самое главное укрепляет здоровье. Весёлые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения, их простота, доступность, возможность использования в различной обстановке делают его для ребенка доступным и интересным. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, с музыкальным сопровождением, дети получают радость и хорошее настроение.

В группе «Капелька» пробуждение после дневного сна очень важный момент, потому что это прекрасный оздоровительный эффект, который помогает организму проснуться, улучшить настроение, поднять мышечный тонус, получить заряд энергии. После пробуждения ребятишки ходят по дорожкам, разминая ножки, при этом получая непередаваемые ощущения от прикосновений к различным поверхностям. Гимнастика после сна с каждым днём улучшает настроение и укрепляет здоровье малышей.

В группе " Неваляшка" после дневного сна дети делают гимнастику, она способствует здоровому образу жизни и является важным элементом их физического и социального развития, что в дальнейшем способствует их гармоничному становлению, ребятам очень нравится гимнастика после сна, потому что она помогает им проснуться и зарядится энергией на вторую половину дня.

«Дыхание – это жизнь», и это справедливое утверждение, потому что от того, как мы дышим напрямую зависит не только наше физическое здоровье, но и психическое состояние. С детьми группы «Радуга» мы систематически выполняем дыхательные упражнения в игровой форме, и дети сами не догадываются, что играя они укрепляют своё здоровье и учатся правильно дышать.

В группе «Лучик» появилось «Дерево здоровья» на котором растут плоды -  подсказки с советами для воспитанников, как сохранить и укрепить свое здоровье, научиться его ценить и беречь, закрепить знания о здоровом образе жизни, сформировать сознательное отношение к своему здоровью.

Автор репортажа: Елена Геннадьевна Тетерина, воспитатель.