Лето - самое плодотворное время для закаливания организма и укрепления здоровья детей, формирования у них привычки к здоровому образу жизни. Использование естественных факторов природы — солнца, воздуха и воды, обогащение питания свежими фруктами, повышение двигательной активности - всё это благоприятно влияет на здоровье дошкольников. В нашей работе с детьми мы используем следующие виды закаливания: утренний приём на свежем воздухе, гимнастика, воздушные ванны в сочетании с упражнениями, умывание прохладной водой в течение дня, хождение босиком по «дорожке здоровья», обливание рук и ног, а также солнечные ванны.

Закаливание водой - это самый действенный и доступный метод. Из водных процедур мы применяем более щадящие способы: контрастные ванночки для ног, обтирание и умывание.

Автор статьи: Байбиесова Салтанат Казихановна, воспитатель